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E L Y S E U M 

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Un espacio para 

volver a ti

Yoga -  Medicina Integrativa

SOBRE MÍ

Médico, profesora de yoga (200h YTT Hatha y Vinyasa) y la cabecita pensante detrás de este proyecto.

Siempre supe que la salud va mucho más allá de tratar síntomas. Por eso me formé en Medicina del Estilo de Vida (ICOMEM): porque creo en construir salud, en entender el cuerpo, en dar herramientas reales y en cuidarse antes de que algo falle.

El yoga llegó por curiosidad y se quedó como una forma de vivir. Mis viajes por Asia — especialmente India y Bali — terminaron de darme la claridad que necesitaba para unir todo en un mismo camino. Hoy formo parte del equipo médico de la Escuela Española de Yoga Terapéutico y Ayurveda (APYTA), un espacio donde la ciencia y la tradición van de la mano.

Y porque la salud también se ve — y se siente —  ahora mismo estoy ampliando mi formación en Medicina Estética, Nutrición y Antienvejecimiento (AMIR), para acompañar también esa parte del proceso desde el mismo enfoque de siempre: cuidar, no solo corregir.

 

Elyseum nace de todo eso: de la suma entre ciencia, movimiento y consciencia.

Un espacio desde el que ir descubriendo formas más amables de cuidarnos, por dentro y por fuera.

Hola, soy
María

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P A R A      L E E R . . .

En el blog comparto reflexiones para leer, pensar o practicar: yoga, salud consciente y bienestar. Un espacio para ir encontrando tu propia manera de cuidarte. <3

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